पेट में बार-बार जलन, एसिडिटी और डकार आना पेप्टिक अल्सर का संकेत हो सकता है। यह पेट और आंत की अंदरूनी परतों में एसिड के कारण ...

फाइबरमैक्सिंग एक नया डाइट ट्रेंड है जिसमें हर मील में ज्यादा फाइबर को शामिल किया जाता है। इससे पेट लंबे समय तक भरा रहता है ओवरईटिंग कम होती है और वेट लॉस में मदद मिलती है। ये ट्रेंड गट हेल्थ के लिए भी ...

Did you know there is something called monsoon yoga We must do yoga everyday but there are some asanas that must be performed as per seasons Read this article to know yoga asanas for monsoon ...

अगर आपको भी बात-बात पर गुस्सा आता है, तो उसे कंट्रोल करने के लिए ये तरीका अपनाएं। सेहत से जुड़ी जानकारी के लिए पढ़ते रहें ...

दूध पीना सेहत के लिए काफी लाभाकरी होता है। लेकिन लूज मोशन होने पर दूध पीना आपके लिए ठीक नहीं है। अगर आप लूज मोशन में दूध पीते ...